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風俗嬢に急増!冷えのぼせ!

今、風俗嬢の間に急増しているのが冷えのぼせ。
冷えのぼせとは、どのような症状なのか どうして起きるのかなど徹底解説。
また、予防法などもお教え致します。
今年の冬は、冷えのぼせ注意して快適な生活を送りましょう。
冷えのぼせとはどういうもの?? 手足は冷えているのに、頭や上半身がほてっているというのが、冷えのぼせの症状 になります。
頭がぼーっとしている。
疲れやすい、疲れがなかなか取れないなど 症状は様々ですが、風俗嬢の皆さんには深刻ですよね。また、頭痛が起こりやすく ったりすることもあるので、仕事ができなくなります。
急に汗が止まらないことも。
寝付きが悪くなったり、動機や緊張などの気分障害も引き起こす可能性も示唆されています。
下半身型の冷え性の原因は、なんとお尻なのだそう。
その筋肉は「梨状筋」と言う筋肉です。 まずは、梨状筋の硬さをチェックしましょう。
椅子に座って、チェックする方の足を 反対側の膝の上に乗せる(あぐらをかく形にして、足首あたりを膝の上に置く)。
その状態で、チェックする側の足の膝を下へ押してみる。
この時、お尻の奥に痛み (つれる場合もあるかも)が出るかどうかで判断できる。
お尻の硬さが硬い風俗嬢こそ注意しなければいけません。
また、すでに症状が深刻に 表れている風俗嬢は、このお尻をマッサージしてほぐす必要があります。 では、次にこのお尻をほぐすツボをお教したいと思います。

冷えを解消する梨状筋のツボとは

それh、3つほどあります。風俗嬢の皆さんと一緒に探ってみましょう。
①臀中…梨状筋の真ん中にあるツボ
②環跳…足の付け根に近いツボ
③胞盲…梨状筋の脇にあるツボ
梨状筋マッサージのやり方
1、仰向けに寝た状態で膝を立てる
2、ボールをお尻の下にいれ痛みのある凝っている場所を探す
3、ツボが見つかったら腰を左右に軽く動かしマッサージ(1つのツボ30秒) 硬式の野球ボールがベストです。
お尻の下でボールを転がすと痛い所が見つかります。
痛い所ほど凝っているのでよくほぐしましょう。
お尻のツボをマッサージしることで、 予防にもつながります。
ぜひ、1日1回でも継続して毎日行ってみてください。
お客様とマッサージのしあいっこなんていうのもいいかもしれませんね。
また、体を あたためることも忘れないでね。
自分の冷えやすい場所、のぼせやすい場所を知る事も 重要な点です。
顔、脇、首の後ろ、お腹、手先、お尻、足先、足首が主に症状が 起こりやすい場所になります。
冷えのぼせは、あまり聞きなれない風俗嬢も多いかと 思いますが、思い当たる人は早速始めてみてくださいね。

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