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感染しやすいデリヘルでの風邪予防法は…?

インフルエンザが流行しているこの時期は、菌が感染しやすく空気も乾燥しがち。
毎日数多くのお客さんと接するデリヘルのお仕事でも風邪が流行し始めます。
特に風俗店の場合お客さんと直接的な交わりがあるため、キスなどのサービスから、口から口へと菌が感染することがほとんど。
感染する確率が格段に上がってしまいます。
では、お互いに風邪を移さないためにはどんな予防をしたらいいのでしょうか?
今回はデリヘルで簡単にできる風邪予防についてご紹介していきます。

室内に入ったらすぐに手洗い・うがい!

菌の感染を防ぐためにも、やはり手洗い・うがいはマスト。
電車やバスなどの人ごみでは、さまざまな菌が空気中に存在します。
お店や家など、室内に入ったら石けん・薬用石けんやハンドソープでしっかり手を洗いましょう。
また、のどから菌が感染することも非常に多いため、イソジンなどでのうがいも必須です。
特にプレイ前後の手洗い・うがいは欠かさないようにしましょう。

温度に適した服装を着る

冬は温度が低いからといって、厚着しすぎることはNG! 過度な厚着していると本来の体温調節の力を低下させてしまい、寒さに対する抵抗力を低下させてしまいます。
その日の寒さに合わせて、最適の服装を心がけて気温の変化に体が対応できるようにしておきましょう。 このとき、温度差の大きい室内と室外で服を脱ぎ着してください。

バランスのとれた食生活

デリヘルのお仕事で風邪を予防をするには、普段の食生活も問われます。
野菜と主食、フルーツなどバランスの良い食生活を心がけるだけでも、風邪予防のみならず生活習慣・スキンケアなどにも効果を発揮します。
そのなかでも特に風邪予防になるのは何と言ってもビタミン。
体の免疫力を向上させる「ビタミンC」、体のエネルギーを作る「ビタミンB1群」、鼻やのどの粘膜を強くする「ビタミンB2」「ビタミンB6」を摂取しましょう!

喫煙は意外な落とし穴

意外としられていない風邪の原因は、「タバコの吸い過ぎ」。
実はタバコは血管を収縮させ血液の流れを妨げる影響があるのです。
これによりのどや肺に軽い炎症を引き起こし、ウイルスに対する抵抗力を壊してしまいます。
喫煙者の方が風邪を引いてしまったら、禁煙するようにしましょう。
喫煙を控えることにより、1日でも早く治る予防法につながります。

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