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春に眠くて眠くて仕方がないデリヘル嬢…これって病気!?

春になって、心地良い陽気のせいか、毎日眠くて仕方がない、というデリヘル嬢の中には、 もしかしてこれは何かの病気なのでは…と心配になってしまっている方もいるでしょう。
そこまでは考えていなくても、この眠気は花粉症か何かの症状の一つではないだろうか、と 考えているデリヘル嬢もいるでしょう。
確かに、花粉症の症状がひどいデリヘル嬢の中には 、アレルギー用の薬を飲んでいる人もいるでしょうから、その副作用で眠気が出てしまうこ ともあるようですが、しかし春先の眠気の原因は、 それらが気ではないのです。

春先のデリヘル嬢を襲う眠気の招待とは?

冬から春にかけては、自律神経が乱れがちになります。冬には活動しているときや、緊張・ ストレスを感じているときにはたらく交感神経が活発となり、夏に向けて、体が休んでいた りリラックスしている時にはたらく副交感神経が活発となってきます。
体にとっては変化の 時期ですが、体調や気持ちが変化についていけずに不調をきたしてしまう場合も。自律神経 が乱れることにより、体調が崩れて眠気を引き起こしていることが多いようです。 また、天候や気圧の急激な変化も、自律神経を乱れさせる原因の一つです。
また、体調不良や自律神経以外にも、単純に温度が心地良く、気持ち良すぎて起きることが できない…という単純な理由による眠気も大きいでしょう。起きようと思っても眠気に勝て ずに二度寝…、ということが春になると増えてしまう方も多いのではないでしょうか。
更に、花粉症のせいで鼻水が出て呼吸がしずらくなり頭がボ〜っとしてしまったり、花粉症 の薬のせいで眠くなってしまったりもします。 また、気温が上がってくる春は、血圧が上がりやすくなり、脳に送られる血液の量が少なく なるため脳内の酸素が少なくなり、眠くなってしまってしまうとのことです。

眠気は病気のせいではないけれど、気をつけないと病気になりやすい春

上記のように、春の眠気は病気によるものではありません。しかし、春の眠気は体が春の変 化についていけずにストレスを感じてしまい、それによって引き起こされることが多いもの ですから、春先は気をつけないと病気になりやすい時期でもあります。
ストレスを感じると 、免疫力が下がりやすくなってしまいます。
免疫力が下がると、風邪をひきやすくなったり 、炎症を起こしやすくなりますが、デリヘル嬢は更に、職業柄性病にもかかりやすくなって しまいますので気をつけたいところです。

お仕事の妨げになる眠気をどうにかしたい!

春の眠気でボ〜ッとしてしまい、お仕事にまで差し障りが出てしまっているデリヘル嬢も中 にはいるでしょう。お客さんとのプレーの最中にうっかりウトウトしてしまったり、眠すぎ てサービスが疎かになってしまってはいませんか?
そんな、困りものである春の眠気をどうにかするためには、ビタミン B 群を 食生活に取り 入れてみるといいかもしれません。 ビタミン B 群はエネルギーの元となりますので、体を 快活に保つ手助けをしてくれます。

また、眠くなったら体を動かしてみるというのも眠気覚ましの一つの方法です。
体をじっ として動かないでいると、眠くなってしまいがちですが、体を動かすことによって刺激とな り、眠気が覚めることは多いものです。冷たい水で顔を洗ったり、水を飲んでみたりするの もいいでしょう。
また、これはなかなか難しいことかもしれませんが、もし時間があるのであれば、眠気を我 慢せずに一度軽く寝てしまうという手もあります。
昼寝をすることにより頭がすっきりし ます。昼寝は20分以内に抑えるようにしましょう。たくさん寝てしまうと夜寝れなくなっ たり、逆に頭がぼーっとしてしまう原因になりやすいです。

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