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風俗嬢とぎっくり腰

風俗嬢は、お仕事柄腰を酷使してしまいがちです。
長時間の腰への負担が重なり、ぎっくり腰を引き起こしてしまうのです。
それが、物を取ろうとしたり、顔を洗ったりするような何気ない動作 で急に腰部に激痛が走り、深刻な症状となって表れます。

ぎっくり腰とは?

正式な名称は、急性腰痛症といわれます。
前述でもあげたように何気ない動作から腰に身動きが とれない程の激痛が走り、その後数日間は日常動作に支障が出てしまいます。
その病態より「魔女の一撃」とも言われています。
それでは、具体的にどのように生活に支障がでてしまうのでしょうか?
まずは、動くだけで激痛が走ります。
そして、椅子に座るのもやっとという状態に。
くしゃみや咳をするだけで腰に響きます。
受傷後は、時間とともにだんだんと痛みが強くなっていくことも。
これらの症状を聞くだけでも、大変辛いことがわかって頂けるのではないでしょうか?

どうして風俗のお仕事がぎっくり腰に??

風俗嬢は、お客さんとのプレイの中で同一姿勢が続いたり、無理な体勢の繰り返しにより 腰の負担が大きくなり筋肉が疲労の蓄積が原因だと思われます。
もともと、腰痛がある方はなりやすいかもしれないですね。
普段から腰痛でお悩みの方は要注意です。

ぎっくり腰になってしまったら?

まずは、安静が一番です。
何をしても痛い状況が続きますので、無理をせずゆっくり休むこと が重要です。
そして、治療は冷やしたほうがいい場合と温めたほうがいい場合とが ありますが、患部に熱感がある場合は保冷剤などで冷却するとよいでしょう。
圧迫すると症状が緩和するので、テーピングやコルセットなど使用することで楽になります。
接客中になってしまった場合に備えて、コルセットを用意しておくといいかもしれませんね。

ぎっくり腰にならない為に・・・

やはり、適度な運動を心がけることが大切です。
風俗のお仕事は、体力勝負でもありますので 日頃からスポーツジムやヨガスタジオなどで筋力をつけるようにしましょう。
このような施設で運動できる時間がない方は、ウォーキングもおすすめです。
ウォーキングは、全身運動になりますので、肩こりなども効果的です。
もっぱら移動は、タクシーや車なんて方は、歩く習慣をつけて、腰痛を予防しましょう!!
歩くのも苦手という方は、ぜひストレッチをしてみては? お風呂上りの体が温まっている状態で行うとストレッチもより有効的です。
日頃から酷使している 腰の血液循環を改善する効果もあります。
日頃からのこうしたメンテナンスで充実した風俗ライフを楽しんでくださいね!

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